蛋壳跟练app v2.3.6

女人体态修身练习平台

蛋壳跟练app是针对女人体态塑造的一款健身改变形体教学软件，主要帮助想要减脂、维持体形的用户提供专业的健身塑性教学，帮助改变各种腿型问题与一字肩、天鹅臂、坎肩线等塑性运动。软件内涵盖大量跟练教学视频，覆盖全身所有练习部位，用户不出门在家就能完成修身训练目的，轻松拥有健康漂亮形体。

蛋壳跟练app具备专业体态评估功能，通过网格图中关节的排列来察看身体的体态状况，并依据体态剖析结果，给出专用改变建议。用户们可以在练习视频下方与其他用户交流训练技巧，互相加油鼓励，一块变漂亮更健康。

软件功能

1、将提供修身课程进行了分类，依据我们的修身需要挑选，迅速探寻满足需要的修身课程。

2、超多不收费的修身课程可以学习，无本钱投资自己，通过坚持训练的方法管理我们的身体。

3、在线制作健身计划，支持用户自概念制作满足个人需要的健身计划，科学合理安排时间。

4、智能记录练习日记，了解每天学习修身课程的状况，也能知道自己进行科学健身的状况。

5、可以直接将课程添加珍藏，在任何时候都能迅速探寻珍藏的课程，利于学习课程常识。

6、支持批量缓存想要学习的修身课程，在学习课程常识的时候就不需要担忧互联网卡顿的问题。

软件特点

【细致的体态察看】

绘制网格图，察看身体在3个角度下的体态状况，通过关节的排列来判断体态表现。

1、网格绘图

2、全身对称性检查

3、关节对位不对线检查

【专业的体态剖析】

剖析全身体态和顽固肥胖的深层缘由，找到一直困扰你的体态问题。

1、包括全身11大部位30小项

2、单项逐一剖析

3、程度标注：轻微中度紧急

4、体态评估一清二楚

【贴心的改变建议】

依据体态剖析结果，给出专用于你的贴心改变建议。

1、专用的改变建议

2、改变办法说明

3、应该注意的事情

【一站式练习计划安排】

先练什么？后练什么？助你安排好改变顺序。超省心，超便捷。

1、针对性的课程安排

2、1个周期就能看到改变成效

更新日志

v2.3.6版本

| 体态评估升级为视频评估

应用截图

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