Captain Energy 活力船长能量续航运动补剂

Captain Energyv1.2.2 船舶能耗管理种类：商务办公大小：58.4M语言：中文 评分：10.0标签：立即下载

近期后台好多哥们儿问我，说这个 Captain Energy 活力船长能量续航运动补剂到底咋样，网上吹得挺神，又怕踩坑。正好我前阵子为了备战月底的业余马拉松，加上平常工作老熬夜，确实入手了两罐这个活力船长，练了也喝了有小半个月。今天咱不整那些虚头巴脑的参数，就纯当哥几个坐一块儿唠嗑，把我一个人这几回喝下来的真实感觉，还有踩到的小坑，一股脑儿都倒给你们听听。

Captain Energy v1.2.2 船舶能耗管理 评分:10.0类别： 商务办公 大小：58.4M 语言： 中文
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头一回喝，这口味跟我想的不太一样

说实话，刚打开罐子那会儿，那个气味闻着有点像泡泡糖，粉质倒是挺细的。我是按说明用常温水冲的，没敢用热水怕破坏成分。喝第一口的时候，哎，跟我想象那种甜的果汁味完全不同，带点微微的酸，有点像在喝没加气的柠檬气泡水，但后劲又有点那种维生素片的味儿。反正不难喝，但也绝对谈不上多好喝。里头没加糖，这点我挺喜欢，不像有的补剂甜得发腻。我是大概下午三点多喝的，想着顶一下下午那个困劲儿再去健身俱乐部。喝完大概过了二十分钟吧，没感觉心跳加速那种吓人的感觉，就是脑子感觉清亮了一点，不像之前那样看个电脑屏幕都发木。

练习时的续航感，这才是重头戏

我之前练腿日，一般练到深蹲最后一两组的时候，那真是靠着意志力在那儿硬拉，脑子跟身体是断联的。那天喝了 Captain Energy 去练，最明显的感觉就是，做到平常会力竭的那个重量，我还能再多咬咬牙做两个，而且做完之后，没以前那种立刻要瘫在地上的虚脱感。后来我又在跑步机上试了试，配速不快，就六分半的慢跑，跑了四十分钟。以前跑到三十分钟左右，那个腿就跟灌了铅似的，但那天跑完四十分钟，感觉腿还能再抬起来，呼吸也还算稳。这玩意儿给我的感觉就是，它不像是给你打鸡血，更像是把你身体里本来有些那点劲儿给抻长了用。当然，你如果指望喝了它就能突破身体极限，那纯属想瞎了心，它就是个辅助，助你把状况保持住。

成分这块儿，我也稍微做了点功课

光说感觉不可以，我也翻了翻罐子后面的配料表。除去那个什么专利的混合液，我主要瞅了瞅咖啡因和茶氨酸。咖啡因含量不算低，我估摸着一勺下去跟一杯美式差不多。但由于有茶氨酸跟着，所以不像单喝咖啡那样容易心慌或者事后特别疲惫。里头还有那个瓜拉纳提取物，我查了下，也是一种天然提神的东西，跟咖啡因搭着来，可能就是它这个续航感比较平缓是什么原因吧。另外还加了点电解质，像钾和钠，这对咱们这种一动就一身汗的人来讲挺友好，能降低抽筋的风险。反正看下来，配方思路我感觉是适当的，不是那种乱炖一气的玩意儿。

晚上是否会睡不着？这事儿得看人

我了解大伙最担忧的就是喝了这种提神的，晚上是否会瞪着眼到天亮。我特意试了一次，晚上七点半喝的，然后去游了个泳，回来整理整理，大概十二点上床，倒头就睡了，没受影响。但我有个朋友，他下午喝杯奶茶都睡不着，这种人对咖啡因一定敏锐，那最好还是别在下午喝。我的经验是，假如你不是那种对咖啡因特别敏锐的人，只须别临睡前四五个小时喝，基本没什么大问题。不过话说回来，如果你真为了熬夜赶工喝它，那该睡不着还是睡不着，毕竟它用途是叫你清醒，又不是安眠药。

这玩意儿合适哪个？合适什么时候喝？

我琢磨着，这 Captain Energy 活力船长可能更合适这几类人：一个是像我如此下了班还要去举铁的工薪族，下午没精神的时候来一勺，能把练习水平提上去；再一个是做长期有氧的，譬如跑长跑或者骑车，能助你稳住步伐，不至于后半程掉速太厉害。还有就是那些不是搞体育，但需要长期集中注意力的，譬如开车跑长途的司机师傅，或者考试前突击复习的学生党，整一杯这个，比喝红牛什么的感觉心里踏实点。但如果你就平常散个步、遛个弯，那可真不必喝这个，纯属浪费。

最后的碎碎念，几句大实话

东西是好东西，但我也得说句公道话。它这个取量勺设计得有点反人类，卡在罐子里头，每次都要去粉里刨，弄得到处都是。而且罐子没密封条，如果放得不好受潮了，那粉就结块了。另外，虽然它口味很好，但喝多了还是会有点腻。反正我的建议是，没试过的兄弟可以先买个最小包装的试一试水，别一上来就囤大罐。运动补剂这东西，成效因人而异，其他人说好不如自己试了算。但就我这半个月的用法感受来讲，Captain Energy 确实让我在练习的时候，状况更稳了一点，续航更久了一点，这已经足够。

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